Mostanában megint nem tudok aludni.Hiába vagyok fáradt, hiába próbálok nem gondolni semmire, "bárányokat számolni", elterelni a gondolataimat, nem megy.Tele van a fejem olyan dolgokkal, amiktől egy pillanat alatt fojtogat a sírás, forr bennem a düh, letaglóz a tehetetlenség.Nem vagyok jól.A tavasz…

Miért nem szabad az alvásidőn spórolni? Érdemes elolvasni, van értelme. Ja és aludnom kellene... minimum pótlásként úgy 3-4 évet XD

Lassan elrugaszkodik az agyam a valóságtól... ezt régen kínzásra, vallatásra is használták.Pedig esküszöm szeretnék tudni aludni!Lüktet a halántékom, lassan mosottfos zombivá válok.Túl sok gondolat, vágy, hiány, stressz, elvárás, félelem, felhalmozódó és befejezetlen dolog...Túl sok. Meghaladja már…

Na jó, azt hiszem mára is feladom, hogy megpróbáljak aludni.Komolyan, egy óvodás egy kezén meg tudná számolni az egy heti alvás óraszámom...Kezdenem kellene valamit ezzel az insomniával.De túlzottan tele van a fejem... Lassan vége a nyárnak, de még strandra sem vittem el a gyerekeket... a játszó…